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Todo en un mismo lugar
Materiales descargables, grupos de apoyo, encuentros presenciales, información sobre trámites y todo lo que Somos Abrazo pone a tu disposición.
Materiales gratuitos
Guías, ebooks y materiales creados desde la experiencia real y el rigor profesional.
Grupos de apoyo
Grupos reducidos, confidenciales y moderados por Vanesa. Donde puedes decir lo que no puedes decir en ningún otro sitio.
Momentos Abrazo
Encuentros en pequeños grupos para crear vínculos reales. Porque hay cosas que solo pasan cuando estás en el mismo espacio que alguien que te entiende.
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Encuentros presenciales en Madrid para hablar sin filtros. Un espacio cálido donde compartir lo que pesa y lo que sostiene.
Formato: Presencial
Frecuencia: Mensual
Duración: 90 minutos
🚶♀️
Caminamos juntas mientras hablamos de lo que nos atraviesa. Movimiento, aire y conversación honesta.
Formato: Presencial
Frecuencia: Quincenal
Lugar: Madrid Río
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Un espacio para parar, respirar y reconectar contigo. Actividades suaves y conversación acompañada.
Formato: Presencial
Frecuencia: Mensual
Duración: 2 horas
Trámites y recursos
Te ayudamos a entender, preparar y presentar los trámites que más afectan a nuestras familias. Con claridad, con calma y con la información que necesitas.
📄
Te guiamos paso a paso para solicitar o renovar la valoración de dependencia. Qué documentos necesitas, cómo prepararlos y qué esperar del proceso.
Tipo: Acompañamiento
Duración: 45 minutos
Formato: Online
🧾
Te explicamos cómo solicitarlo, qué beneficios implica y cómo preparar la documentación para que el proceso sea más sencillo.
Tipo: Información + guía
Formato: Online
Incluye: Checklist descargable
💬
Si no sabes por dónde empezar o tu caso es complejo, revisamos tu situación y te damos un plan claro y adaptado.
Tipo: Sesión individual
Duración: 60 minutos
Formato: Online
Cómo trabajamos
Queremos que cada paso sea sencillo. Por eso hemos creado un proceso que te acompaña sin agobios, con información clara y con el apoyo que necesitas.
Testimonios
Historias reales de madres y familias que han encontrado acompañamiento, claridad y un espacio seguro.
“Llegué agotada y sin saber por dónde empezar. Sentí que por fin alguien entendía lo que vivimos en casa. Salí con un plan claro y mucha más calma.”
— Marta, mamá de Leo
“Nunca había tenido a nadie que me explicara los trámites sin prisa y con tanta humanidad. Me sentí acompañada de verdad.”
— Laura, mamá de Sofía
“Pensaba que estaba sola en esto. Encontrar este espacio me devolvió aire y una red de apoyo que no sabía que necesitaba.”
— Ana, mamá de Diego
Preguntas frecuentes
Si tienes dudas, es normal. Aquí respondemos a las preguntas que más se repiten entre las familias.
Sí. La mayoría de los trámites y acompañamientos los hacemos online, así que puedes acceder desde cualquier lugar.
Solo cuéntanos tu situación. Te diremos exactamente qué documentos necesitas y en qué orden prepararlos.
Sí. Revisamos tu caso con calma y te damos un plan claro, paso a paso, adaptado a tu realidad.
Si necesitas apoyo, claridad o simplemente un espacio donde sentirte acompañada, aquí tienes un lugar seguro. Da el primer paso cuando tú quieras.
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